Для того чтобы соответствующим образом настроиться и научиться смотреть в будущее, советуем примерить “шляпу” наставника. Возь-мите конечную цель и представьте себе, что вы участвуете в розы-грыше Кубка США по футболу. Назовите период достижения конеч-ной цели “сезоном”, а каждую краткосрочную цель — “игрой”. Одержав первую победу, приступайте к подготовке ко второй игре. Если вы проиграли первую игру, делайте то, что делают в таких слу-чаях тренеры. Прокрутите в памяти свои действия (“просмотрите ви-деозапись игры”), решите, что нужно изменить, чтобы выиграть сле-дующий старт. Попробуйте делать так до тех пор, пока не начнете выигрывать, т.е. достигать или даже превосходить каждую кратко-срочную цель.
Просмотров: 0
Комментариев:0