Заповеди долголетия

Ученые выяснили, как дожить до 100 лет. Вкратце долголетие сводится к четырем основополагающим факторам – диете, физическим упражнениям, состоянию психики и социальным связям. По мысли авторов заповедей, следование нескольким простым правилам позволит каждому человеку надеяться на то, что он присоединится к увеличивающемуся числу людей, разменявших вторую сотню.

Просмотров: 483
Комментариев:0

Любовь продлевает жизнь

Что нужно практичному жителю XXI века: любовь или телевизор вместе с машиной, мобильным телефоном, карманным компьютером и цифровым плееером? Ученый из Мельбурна утверждает, что для того, чтобы выживать, нам нужна любовь, с этим чувством наша жизнь может быть дольше и приятнее.

Просмотров: 702
Комментариев:0

Яблоки продлевают жизнь
Каждый человек способен на три года увеличить продолжительность своей жизни, если будет в день съедать по яблоку. К такому выводу пришли в ходе глобального исследования влияния питания на продолжительность жизни ученые из Кэмбриджского университета.
Просмотров: 417
Комментариев:0

Голодание продлит жизнь до 180 лет

Сенсационное открытие сделано американскими учеными — они обнаружили протеин, который способен значительно увеличивать продолжительность жизни.

Просмотров: 399
Комментариев:0

Мужчины, которые являются оптимистами, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов значительно реже, нежели пессимисты, сообщает журнал Archives of Internal Medicine.
Просмотров: 530
Комментариев:0

В Маастрихтском университете изучили, как диета и отсутствие вредных привычек сказываются на продолжительности жизни. Выяснилось, что женщины, которые ведут здоровый образ жизни, в среднем живут на 15 лет дольше своих менее организованных товарок, а мужчины – на восемь с половиной.
Просмотров: 440
Комментариев:0