Психологи Агнета Херлитц и Дженни Ренман путем долговременных исследований выявили серьезные отличия в эпизодической памяти (тип долговременной памяти, имеющей в основании личный опыт) у женщин и мужчин.

Простой способ значительно улучшить память предложили ученые из университета британского города Манчестер. Они утверждают, что одновременное движение зрачками глаз из стороны в сторону в течение 30 секунд в день способствует активизации зон мозга, отвечающих за память.

Группа немецких ученых провела исследование, которое показало, что дремота днем в течение нескольких минут способна улучшить память человека. По словам доктора Олафа Лаля из Дюссельдорфского университета, при впадении в сон мозг не только освежается, в этот момент также происходит активизация в памяти предыдущих знаний. Руководитель исследования полагает, что такую пользу мозгу человека приносит именно процесс засыпания, когда в сознании заново проигрываются недавно произошедшие события, а не столько сон сам по себе.

Люди впустую тратят свое время, если пытаются сконцентрироваться более чем на четырех процессах одновременно, утверждают ученые из Университета штата Орегон (США). Об этом сообщает 3DNews.

Многих из нас в детстве называли фантазерами. К сожалению, у большинства взрослых фантазия не только уступает место здоровой практичности, но и исчезает практически полностью. По мнению исследователей из Гарвардского университета (Harvard University), потеря способности фантазировать может негативно сказаться на запоминании деталей и в конечном итоге привести к ухудшению памяти в пожилом возрасте.

Человеческая речь, изобилующая звуками "ммм" или "эээ", запоминается слушателями лучше, чем чистая речь, пишет The Daily Mail.