Весна: расстаемся с лишним весом!
Когда вы в последний раз пытались похудеть? Какой это был способ: диета, голодание, тренажерный зал, бассейн или массаж? Вы довольны результатом? Едва ли в полной мере… Немногие люди способны победить лишние килограммы с помощью целенаправленного воздействия только на свое физическое тело. Важно включить в этот процесс работу над своей психикой!
Просмотров: 2176
Комментариев:0

По прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения, к 2011 году в странах Евросоюза будет насчитываться около 38% молодых людей до 18 лет с избыточным весом, а в Северной и Южной Америке от ожирения будет страдать каждый второй молодой человек. Молодежь осознает эту проблему: миллионы девушек и парней во всем мире стремятся сбросить лишний вес, чтобы выглядеть привлекательно. Однако фактор красоты отнюдь не главный: речь идет о физиологической, психологической и социальной безопасности вида homo sapiens. Если проследить динамику этой проблемы в последнее десятилетие, станет ясно, что ситуация меняется только к худшему: ожирение существенно помолодело. Повышенный вес наиболее опасен именно для молодых людей, а риск различных  заболеваний, в том числе и с летальным исходом, в таких случаях значительно выше, чем среди людей среднего и старшего возраста.

Лёна ЛУЖКОВА

Просмотров: 2538
Комментариев:0