Жизнь, которая снится

Жизнь, которая снится

И снова ночь постепенно укутывает город. Веки тяжелеют, и мы погружаемся в сон. На смену обыденным реалиям приходит нечто невообразимое, а иногда даже такое, о чем мы никогда не фантазировали… Ведь, согласитесь, все самое невероятное, что происходит с нами в жизни, случается именно во сне. Мы парим над облаками, падаем с небоскреба и не разбиваемся, встречаемся с фантастическими персонажами… Люди часто задают себе вопрос: откуда приходят эти образы, голоса и ощущения и что они означают? Тема сновидений до сих пор не дает покоя ученым, но некоторые тайны уже разгаданы...


Ирина ГРИЩЕНКО


К кому приходят сновидения?

Оказывается, сновидения приходят к каждому из нас всякий раз, когда мы засыпаем. Но одни после пробуждения помнят лишь бессвязные обрывки сна, а другие – красочную и насыщенную историю, полную деталей и подробностей. А многие люди вообще не помнят снов, поэтому и говорят, что им ничего не снится. Но на самом деле это не так. Есть такое понятие – «фаза быстрого сна»: она наступает примерно через каждые полтора часа и длится 7–10 минут. Именно в это время мы видим сон. Так за одну ночь можно увидеть несколько сновидений. И если мы проснулись сразу же, сон вспоминается легко, а если позже, то он может оказаться недосягаемым для нас.


Расскажи мне твой сон, и я скажу, кто ты


Утро! Лениво потягиваясь в кровати, мы, бывает, обнаруживаем, что нам опять приснилась какая-то бессмысленная чепуха. Вот это и есть большая ошибка. Дело в том, что «случайные» сновидения – это скорее редкое исключение. Каждый сон о чем-то нам говорит. Но чтобы понять его суть и расшифровать образы или знаки, нужно научиться их анализировать. Исключение, пожалуй, составляют только те сновидения, которые к нам приходят еще в бессознательном возрасте. Оказывается, младенцы тоже видят сны: обычно это абстрактные картинки или цвета. У малышей постарше сны тоже простые, но они уже наполнены смыслом. В основном эти сновидения отражают желания детей: например, получить в подарок Чебурашку, о котором так долго мечтал! А еще детям, как и взрослым людям с богатым воображением, в основном снятся яркие красочные сновидения.


Чем старше человек, тем сложнее его сон: он может быть драматичным и даже многосерийным. Сны взрослых людей отражают их проблемы и переживания, причем зачастую неважно, были ли они актуальными для нас вчера или двадцать лет назад. Для бессознательного нет понятия времени. Ситуации из прошлого могут храниться в нашей памяти десятилетиями и неожиданно «всплыть» в сновидении. А вот сумбурный и непонятный сон может говорить о том, что у человека есть какие-то розовые мечты, но нет определенной цели.


Жара. Пустыня. Президент?


Тайны загадочного мира снов ученые изучают не одно столетие. И, полагаясь на опыт предшественников, передовые мыслители современности с уверенностью заявляют: по сновидениям можно изучать человека. Например, есть такой любопытный факт: людям с одинаковым заболеванием или идентичными симптомами болезни могут сниться одни и те же сны. Если у человека температура, то его сновидения часто связаны с жарой, пожаром, пустыней, недосягаемыми водоемами или с чувством жажды.


Некоторым людям снятся регулярно повторяющиеся сновидения. Это говорит о том, что значимая ситуация или значимый факт в жизни человека представляет для него твердую жизненную позицию. Повторяющиеся сны приходят и к тем, кто не успел себя в чем-то реализовать. Человек постоянно об этом думает, и эти мысли проявляются в его сновидениях.


А такое необычное явление, как вещий сон, приходит далеко не к каждому. Можно сказать, что это удел избранных. Как правило, эти люди всегда полагаются на интуицию, и она их никогда не подводит. Более того, она заявляет о себе даже во сне в виде определенных предсказаний, которые потом сбываются в реальности. Это один из признаков, что такой человек обладает сверхчувствительностью, то есть экстрасенсорными способностями.


К загадочным снам можно отнести и так называемые «осознанные» сновидения. Они необычны тем, что человек может ими управлять. То есть мы осознаем, что на самом деле спим и становимся режиссером своего сна. Нам уже ничего не страшно. В этот момент мы можем выпрыгнуть за борт корабля в открытом океане или сказать президенту, что ему не к лицу этот костюм. Это чрезвычайно интересные, захватывающие сны! Например, «осознанное» сновидение любознательного человека может быть наполнено различными экспериментами. Обычно такой сновидец в реальной жизни уверен в себе и лишен многих фобий.


Сонники – миф или реальность?


Люди всегда знали, что сон содержит в себе зашифрованные знаки, символы. Издавна считалось, что они посылаются нам высшим разумом и предвещают будущее. Поэтому толкованием сновидений занимались еще наши дальние предки. Традиция разгадывать сны дошла и до наших дней… Пытаясь найти толкование своих сновидений, большинство людей обращаются к сонникам. Кто-то относится к этому критично и с иронией. Такие люди открывают сонник просто ради любопытства и развлечения. Другие же вполне серьезно относятся к информации, изложенной в сонниках.


Но вот вопрос: стоит ли всему этому доверять? Сегодня сонники – это скорее фольклор, в котором содержатся универсальные советы для всех людей. Это мудрость, которая прошла испытание временем, и в то же время не является научным фактом. Чтобы найти ключ к сновидению, нужно выявить индивидуальное значение конкретных символов для каждого человека. Так, допустим, для одних цифра 5 связана с успехом, а для других это предвестник несчастья. То есть каждый из нас, ориентируясь на личный опыт, может составить индивидуальный сонник. Но, чтобы правильно разгадывать сны, нужно проследить тенденцию: какие образы и символы предвещают те или иные события в нашей реальности. И если мы научимся анализировать свои сны и делать из этого правильные выводы, нам станет легче управлять своей жизнью.


Немецкий философ Артур Шопенгауэр сказал однажды: «Жизнь и сновидения – страницы одной и той же книги». И с ним трудно не согласиться.


«Осознанное» путешествие по Израилю

Наслаждение нереальностью – так можно описать чувство, которое я испытала однажды в «осознанном» сновидении! Тогда мне так не хотелось просыпаться!.. Летний зной, улыбающиеся люди, разнообразие экзотических фруктов, древняя архитектура и Мертвое море – таким я увидела Израиль в своем сне. Туда я приехала к своим родственникам, которые познакомили меня с этим удивительным государством. Путешествие было настолько увлекательным и захватывающим, что вскоре я поняла: это не реальность. Ощущение было двоякое: с одной стороны, я почувствовала сожаление, что все это вот-вот прервется, я проснусь и погружусь в обыденную суету. С другой – во мне пробудился дух авантюризма и желание все успеть! Вот с этой установкой я и начала действовать. За короткий промежуток времени я успела попробовать неизвестные мне фрукты и национальные блюда, окунуться в объятия Мертвого моря, восхититься архитектурными памятниками Израиля. Фрукты и сувениры с прилавков я брала смело и бесплатно. А когда нужно было заплатить в кассу за экскурсию, я с уверенностью открывала кошелек и знала: там будет столько денег, сколько я захочу. В общем, я сама создавала эту «реальность». А самое любопытное, что мне было легко общаться с окружающими на иврите! Я просто внушила себе, что знаю этот язык, и сама в это поверила. Понимая, что это всего лишь сон, я спешила насладиться каждым мгновением!


Я стремилась продлить эти впечатления всеми силами! Но, вопреки моему отчаянному желанию, сон постепенно рассеивался, переходя в реальность…


Эксперты:

Игорь Ганзин, заведующий «Психотерапевтическим центром», г. Симферополь.

Виктория Соловьева, практикующий психолог, г. Симферополь.



8 июня 2012 20:42
А вы не знаете, почему снятся повторяющиеся сны? Я, к примеру, вообще одно время переставала различать сон и реальность! Я даже вкус во сне чувствовала, не говоря уже о боли, обо всех эмоциях, испытываемых мною в моих снах... Иногда мне кажется. что я схожу ума... Я молчу еще об астральных мирах, где я бываю... Дайте дельный совет, пожалуйста!


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.