Если в игру вступает депрессия, оптимизм оборачивается пессимизмом, а отчаяние приходит на смену жизненным надеждам. В ситуации, когда боль нестерпима, а улучшение кажется маловероятным, люди обращаются к источникам, предлагающим надежду, облаченную в форму пищевых добавок, чудодейственных таблеток, новых видов терапии, особых диет, лечения при помощи света особого спектра и даже сложных медицинских процедур... Вновь обретенная надежда улучшает настроение и даже приносит некоторое облегчение. Упование на некое "ноу-хау" может послужить неплохим активиза-тором избавления от депрессии.
Просмотров: 0
Комментариев:0

Для множества пациентов, испытывающих депрессию, прием антидепрессанта оказывается эффективным оружием в борьбе с расстройством. Возможно, придется поэкспериментировать, подбирая нужный препарат, но в большинстве случаев эти попытки увенчаются успехом. Однако иногда необходимо выбрать другой тип медикаментов или же "подспорье" к лечению — дополнительный прием другого средства.
Просмотров: 0
Комментариев:0

Этот класс препаратов оставался широко распространенным на протяжении многих лет. Трициклические антидепрессанты оказывают более общие эффекты на нейротрансмиттеры, чем лекарства нового поколения, рассмотренные в двух предыдущих разделах. Название этого класса препаратов произошло от их химической структуры, а не от способа, которым они проявляют свои эффекты. Кстати, механизм действия у разных трицик-лических антидепрессантов различен.
Просмотров: 0
Комментариев:0

Хотя фармацевтические компании тратят биллионы долларов на исследования и новые открытия препаратов от депрессии, до сих пор никому достоверно не известно, как именно действуют эти лекарства. Предполагается, что антидепрессанты активизируют один или более видов нейротрансмиттеров, улучшая "сообщение" между нейронами. Так в конечном счете смягчаются проявления депрессии.
Просмотров: 0
Комментариев:0

Для успешного лечения депрессивного расстройства необходимы позитивные, полные доверия отношения между пациентом и врачом. Вы должны иметь возможность открыто обсуждать уникальные, присущие именно вам симптомы, "ответы" именно вашего организма на медицинские препараты, а также все побочные эффекты от лечения.
Просмотров: 0
Комментариев:0

Антидепрессанты — это сильнодействующие препараты. Они оказывают влияние на ваш организм множеством способов. Именно поэтому эти лекарственные средства не продаются без рецепта. Изучите советы по правильному приему антидепрессантов, чтобы добиться успеха.
Просмотров: 0
Комментариев:0

В арсенале врачей-психиатров есть множество различных медикаментов, а психологи и психотерапевты используют психотерапию. Вы можете услышать доводы, отстаивающие тот или иной способ как наилучший для борьбы с депрессией.

Мы посвятили большую часть этой книги, чтобы поделиться с вами, дорогие читатели, различными способами улучшения настроения и борьбы с депрессией. Большинство психотерапевтических техник, представленных нами, базировались на принципах когнитивно-бихевиоральной психотерапии (комбинации когнитивной терапии, подробно рассмотренной в части II, и бихевиоральной терапии, которой посвящена часть IV). Будем откровенны, мы от всего сердца желаем читателям овладеть принципами здорового мышления и поведения.
Просмотров: 0
Комментариев:0

В нашей книге мы не можем обойти вниманием медицинский подход к лечению депрессии. Вы получите актуальную информацию относительно медикаментов, используемых для лечения депрессии (учитывая, что с каждым годом их появляется все больше и больше). Кроме того, мы поможем разобраться, нужны ли вам лекарственные препараты, или же в вашем случае лучше обойтись без них. Существуют и альтернативы лекарственным препаратам.
Просмотров: 0
Комментариев:0

Хорошая, эффективная коммуникация укрепляет взаимоотношения. Понимание наиболее важно, когда вы обсуждаете сложные темы и решаете конфликты. И техники, направленные на оптимизацию общения, не так уж сложны.

Мы предлагаем вам три особенно эффективных стратегии для улучшения коммуникации. Вы можете применить их, вне зависимости — страдаете вы от депрессии или нет. Это "Я-сообщения", "Буферы" и "Допущение". Эти техники разработаны, чтобы помочь вам осуществлять общение в особо трудных ситуациях и избежать перерастания дискуссии в конфликт.
Просмотров: 0
Комментариев:0

Это один из лучших способов нейтрализации негативных предположений, ведущих к защитным реакциям. Эта простая техника предполагает всего лишь два этапа.

1. Сдержите свое побуждение "защититься" или "атаковать" вашего обидчика.

2. Осторожно и деликатно полюбопытствуйте о намерениях вашего партнера.

В предыдущем разделе Эд обратился к Шейле со словами: "Дорогая, ты потеряла интерес к своим обычным делам, которые всегда любила. Ты плохо себя чувствуешь?" — и получил саркастический ответ супруги, который положил начало конфликту.
Просмотров: 0
Комментариев:0